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"Guía de práctica clínica" "heces duras" estreñimiento

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La guía de práctica clínica sobre estreñimiento analiza los criterios de alarma, las pruebas diagnósticas y las alternativas terapéuticas. 
El estreñimiento es una afección común que se caracteriza por la dificultad o la escasa frecuencia de las deposiciones. Las heces pueden volverse duras y secas cuando se desplazan lentamente por el intestino grueso. 
Para aliviar el estreñimiento, se pueden hacer cambios en la alimentación y en la actividad física. 
Alimentación Consumir más alimentos con alto contenido de fibra, Tomar mucha agua y otros líquidos, Evitar la deshidratación. 
Actividad física 
  • Caminar, nadar o hacer alguna actividad física al menos 3 o 4 veces por semana
  • Mantener buenos hábitos intestinales
Si el estreñimiento es severo, se pueden requerir medicamentos. El tratamiento suele requerirse durante varios meses. 
Algunas causas del estreñimiento son: No beber suficientes líquidos, No hacer suficiente actividad física, Enfermedad celíaca, Trastornos que afectan el cerebro y la columna vertebral. 
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    El estreñimiento se caracteriza por la dificultad o la escasa frecuencia en las deposiciones, acompañado por esfuerzo excesivo dur...
    ScienceDirect.com
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  • Estreñimiento - Síntomas y causas - Mayo Clinic
    30 dic 2023 — En general, el estreñimiento ocurre cuando las heces se desplazan muy lentamente por el intestino grueso, también llama...
    Mayo Clinic
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Esta información tiene un carácter meramente informativo. Para obtener asesoramiento o diagnóstico médicos, consulta a un profesional. La IA generativa es experimental.

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