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Sí, es correcto. El consumo excesivo de café, debido a su alto contenido de cafeína, puede provocar trastornos del sueño como insomnio, dificultad para conciliar el sueño o sueño ligero. La cafeína también puede desencadenar dolores de cabeza, especialmente en personas sensibles. Además, el consumo excesivo de café puede empeorar los problemas de ansiedad y, a largo plazo, aumentar el riesgo de problemas cardiovasculares.
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